Magazin
Wissen, Erfahrungen, Praxis.
Studienzusammenfassungen, Praktiker-Stimmen und konkrete Mikro-Übungen — editorial und fachlich tief.
Aktuelle Beiträge
Wissenschaft · 12 Min Lesezeit · Mai 2026
Feldenkrais Studien — die wissenschaftliche Übersicht.
Kuratierte Übersicht der wichtigsten wissenschaftlichen Studien zur Feldenkrais-Methode: systematische Reviews, RCTs, Evidenzlage nach Indikation — transparent eingeordnet.
Artikel lesen
Vergleich · 10 Min Lesezeit · Mai 2026
Feldenkrais oder Alexander-Technik – welche Methode passt zu dir?
Methodischer Vergleich der beiden wichtigsten somatischen Methoden: Geschichte, Technik, Studienlage, Indikationen — neutral und evidenzbasiert eingeordnet.
Artikel lesen
Weitere Beiträge zu Nervensystem, Schlaf und somatischem Lernen folgen in den kommenden Wochen.